Inline skaten is net als fietsen: je verleert het niet. Natuurlijk kunnen sommige handigheidjes, zoals afremmen, weer even wennen zijn. Maar dat gevoel komt verrassend snel terug. Dan is het gewoon gaan. Het was vandaag geweldig weer. Zo’n dag waarop je bijna verplicht bent om naar buiten te gaan.Dit was dus het perfecte moment om mijn skates weer eens aan te trekken. Ik heb heel even naar mijn bescherming gekeken, maar daar bleef het ook bij. Het is dom om geen bescherming te dragen, maar dat heb ik eigenlijk nooit gedaan. Noem het een beetje teveel vertrouwen in mezelf hebben. Die eerste minuten is het altijd even aftasten. De ondergrond voelt anders dan lopend of op de fiets, en het kleinste kiezelsteentje kan al een obstakel zijn. Remmen moet ik altijd weer even onder de knie krijgen. Maar na die eerste meters voelt het weer vertrouwd. Mijn benen pakken het ritme op, ik sta weer vol vertrouwen op de skates, en dan is daar die vrijheid weer.
De reden dat ik mijn skates weer tevoorschijn heb gehaald, is eigenlijk heel simpel: ik wil weer wat fitter worden. En nu ik de tijd heb, kan ik dat ook. Inline skaten is voor mij een makkelijke manier om dat op te pakken. Geen sportschool of ander gedoe. Ik trek gewoon mijn skates aan en ga. Wat ik er zo lekker aan vind, is dat gevoel van vrijheid. Je kiest je eigen route en bepaalt je eigen tempo. Je rolt gewoon de straat uit en ziet wel waar je eindigt. Voor mij was dat vandaag een bekende route, lekker langs het water. Die route is nu echt een droom voor iemand op inline skates. Ik had hem laatst nog afgelegd op de fiets, en toen lag de hele weg eigenlijk nog open. Het was dus ook een klein risico dat ik die kant op ging. Voor hetzelfde geld had ik weer terug kunnen gaan. Gelukkig was dat niet het geval, en lag er nu zulk lekker asfalt om over heen te skaten. Automatisch ga je dan ook veel sneller. Mijn benen kwamen weer in een goed ritme en het ging me allemaal weer wat makkelijker af. Dit wil ik weer vaker doen.
Sowieso wil ik weer wat gezonder en fitter worden. Ik heb geen grote plannen of strenge schema’s, maar weet dat ik dit gewoon stap voor stap moet gaan aanpakken. Meer bewegen, vaker naar buiten, en weer wat gezonder gaan eten. Dat is allemaal best logisch, maar kan er ook bij inschieten als het leven even wat drukker en hectischer is. Nu die hectiek voor mij een beetje voorbij is, merk ik pas hoe de afgelopen tijd maar door is blijven denderen. Het hoeft niet volledig stil te vallen, maar iets meer rust en tijd voor mezelf is zeker geen overbodige luxe. Inline skaten helpt daar heel goed bij. Ik ben buiten, in beweging, en hoef niet met tientallen andere dingen bezig te zijn.
Een keer inline skaten is natuurlijk geen wondermiddel, maar ik voelde me wel beter toen ik thuiskwam. Mijn benen waren moe op een goede manier, mijn hoofd was leger, en ik had gewoon weer iets gedaan. Dat is soms al meer dan genoeg: even in beweging komen, iets voor jezelf doen, en voelen dat het ook werkt. Gewoon een rondje skaten, en dat was prima.
Wees de eerste om te reageren