Wat zijn mijn doelen voor februari?

Het is 1 februari, dus de maand januari is weer voorbij. Daarmee is ook de tijd aangebroken dat ik doelen ga stellen voor deze maand. Vorige maand heb ik me niet de hele maand nadrukkelijk met een doelenlijstje bezig gehouden (ik begon hier pas de laatste twee weken van januari mee), maar dat wil ik in februari wel gaan doen. Het werkt namelijk. Sinds die twee laatste weken van januari ben ik me namelijk veel meer bezig gaan houden met mijn doelen. Dat kan natuurlijk niet los worden gezien van mijn doelenlijstje. Daarom stel ik ook voor deze maand weer een aantal doelen vast.

• Tussen 7:00 en 8:00 opstaan
• Elke dag 15 minuten mediteren (het liefst in de ochtend)
• Minimaal om de dag hardlopen of een workout doen
• Elke dag minimaal 30 minuten lezen
• Minimaal 3 blogs per week schrijven
• Een nieuwe vaardigheid leren
• Minder geld uitgeven

Zoals je kunt zien zijn veel van mijn februaridoelen hetzelfde als die van januari. Ik vind alleen wel dat ze specifieker zijn geworden. Sommige doelen van de vorige maand heb ik ook helemaal aangepast. Ik heb bijvoorbeeld Ik wil een besluit maken over welke cursus/opleiding ik ga volgen veranderd in dat ik een nieuwe vaardigheid wil leren. Als ik namelijk continu maar twijfels blijf houden over met welke opleiding ik wil beginnen, kom ik helemaal niet verder. Dan is het slimmer om gewoon iets te gaan leren wat ik leuk vind. Met het merendeel van de doelen die ik in januari heb gesteld, gaat het erg goed. Tot nu toe lijk ik het meeste moeite te hebben met het vroeger opstaan. Het gaat wel ok, maar soms zijn er van die dagen dat ik mijn wekker uitzet en gewoon lekker in mijn bed blijf liggen.

Er zijn ook twee nieuwe doelen bijgekomen. Ik wil elke dag beginnen met mediteren. Om te beginnen wil ik sessies van 15 minuten doen en misschien dat ik in de loop van de maand langere sessies ga mediteren. Wanneer ik ‘s ochtends ga hardlopen, ben ik van plan om na het hardlopen te mediteren. Natuurlijk wil ik gaan mediteren omdat ik er rustig van wordt, maar ik heb ook zo nog mijn andere redenen. Redenen waar ik meer over ga vertellen in een volgende blog.

Waar de laatste twee weken van januari in het teken hebben gestaan van het werken aan mijn doelen, stond de hele maan eigenlijk in het teken van geld uitgeven. Misschien dat dit komt door de lockdown, maar het moet echt minder. Het is nog niet zo erg dat ik meer uitgeef dan dat er binnenkomt, maar als ik telkens maar blijf kopen wat ik wil kopen, zal daar misschien weleens verandering in gaan komen. Daarom houd ik voor mezelf in februari dagelijks bij hoeveel geld ik heb uitgegeven. Misschien dat het voor een bepaald bewustzijn zorgt.

Over het algemeen ben ik tot nu toe erg tevreden met de voortgang van mijn doelen en ik weet zeker dat het in februari ook weer goed zal gaan. Deze maandag is tenminste alweer goed begonnen (als je niet meerekent dat ik wat later uit mijn bed ben gekomen). Ik ben vandaag begonnen met mediteren, aangezien ik een rustdag heb wat betreft het hardlopen. Daarna ben ik een paar hoofdstukken gaan lezen, om nu bezig te zijn met het schrijven van de eerste blog van de week. Bovenal heb ik ook nog geen geld uitgegeven. De maand februari begint dus goed.